Att tappa håret på grund av alopeci eller kemobehandling kan kännas tufft. Många beskriver det som en av de mest synliga delarna av behandlingen. Men du är inte ensam – och det finns fina, bekväma och naturliga peruker som kan hjälpa dig att känna dig mer som dig själv igen.
Varför tappar man håret?
Håravfall är vanligt både vid alopeci och vid cancerbehandling som kemoterapi. För vissa kommer håravfallet plötsligt, för andra sker det stegvis. Oavsett vilket kan en peruk vara ett tryggt stöd när du vill behålla din stil eller prova något nytt.
Syntetisk eller äkta hår – vad är bäst?
När du börjar leta peruker möts du ofta av två val: syntetiskt hår eller äkta hår.
En syntetisk peruk är lätt, prisvärd och håller sin form bra. Är du mitt i behandling och vill ha något enkelt och smidigt – då är den perfekt.
Peruker av äkta hår känns extremt naturliga och går att styla hur du vill, men kräver lite mer skötsel.
Hur hittar man en peruk som känns naturlig?
Det viktigaste är att den känns bekväm. Välj gärna en peruk med mjuk insida och bra ventilering, speciellt om hårbotten är känslig efter behandling.
Tänk också på färg och längd. En del väljer att hålla sig nära sitt tidigare hår, medan andra passar på att testa en helt ny stil – båda är lika rätt.
Prova peruk innan allt hår försvinner
Om du har möjlighet, prova ut peruken tidigt. Då kan du matcha färg, stil och passform lättare. Att ta med en bild på ditt naturliga hår kan också hjälpa om du vill hitta något liknande.
Stöd, bidrag och hjälp
Många regioner erbjuder ersättning för peruk vid håravfall orsakat av alopeci eller cancerbehandling. Fråga din läkare, sjuksköterska eller kontakta din vårdcentral så får du rätt information. Det finns även organisationer som ger extra stöd.
Skötsel gör stor skillnad
En peruk håller längre om du vårdar den rätt. Tvätta den skonsamt, använd perukschampo och förvara den på ett stativ. Är din hårbotten känslig – använd mjuka mössor eller liners under.
Du bestämmer vad som känns rätt
Viktigast av allt: gör det som känns bra för dig. En peruk kan ge trygghet, styrka och självförtroende – men det är helt okej att bära sjal, mössa eller ingenting alls. Det finns inget rätt eller fel.
Behöver du hjälp att hitta rätt peruk?
Hos Gladys.se får du personlig guidning, tips och stöd när du väljer peruk vid alopeci eller cancerbehandling.
Kontakta oss eller boka en konsultation så hjälper vi dig hitta något som känns både bekvämt och naturligt.
